Jalkojenhoito

Jalkojen iho altistuu rasituksille, hankauksille ja hautuu sukissa ja jalkineissa joka päivä. Jalan rakennemuutokset voivat aiheuttaa jalkojen ihon muutoksia.


Liikasarveistumat ja kovettumat
Iho suojautuu ulkoista rasitusta vastaan sarveissolukerroksen paksuuntumisella, jolloin iholle muodostuu liikasarveistumia tai kovettumia. Kovettuma näkyy iholla kiiltävänä ja sileänä paksuna ihona, joka näyttää kosteana kellertävänä.




Kovettuma


Känsät ja syylät
Känsä on kovettuma, joka on rajoittunut pienelle ihoalueelle. Ne sijaitsevat tyypillisesti varpaiden päällä tai niiden väleissä, jalkapohjissa, päkiässä, kantapäässä, vaivasenluun tai vasaravarpaan päällä tai kynnen alla tai sen reunassa.
Kova känsä: Kivulias, yleensä kartion muotoinen hermoa painava, verinahassa eli dermiksessä.
Pehmeä känsä: Varvasvälien känsät voivat olla myös pehmeitä känsiä.
Känsä voi olla myös verisuonittunut tai verisuonihermottunut.

Känsää ja syylää voi olla joskus vaikea erottaa toisistaan. Känsää painettaessa alaspäin, tuntuu yleensä pistävää kipua, kun taas syylä ei tuota kipua painettaessa. Sivuilta puristettaessa/painettaessa syylä voi tuntua aralta, kun taas känsä ei tuota kipua puristettaessa. Jalkapohjan syylät kasvavat ihoon sisäänpäin, eivätkä ole koholla kuten känsät.

Jalkapohjien syylät kasvavat usein rykelmässä, ja ne ovat kookkaampia kuin tavalliset syylät. Syylän aiheuttaja on virus. Syylät voivat olla tyypiltään tavallisia syyliä, litteitä syyliä, ontelosyyliä eli molluskoita ja visvasyyliä eli kondyloomia. Jalkapohjankin syylät tarttuvat helposti kosketuksesta (varsinkin uusina), ja ne leviävät helposti myös kantajan iholla. Syylien päälle voi kehittyä myös liikasarveistumaa tai kovettumaa.


Pykimät
Pykimät ovat kapeita, jopa verinahkaan ulottuvia halkeamia. Ne syntyvät jalkapohjiin kohdistuneen rasituksen seurauksena tai niiden liiallisesta kuivumisesta esimerkiksi jalkapohjan kroonisessa ekseemassa. Pykimiä voi syntyä myös varvasväleihin joko liiallisen hikoilun tai ihon kuivumisen vuoksi.

Vettymät 
Vettymiä eli maseraatioita tulee helposti kosteisiin, hikoileviin tai ahtaisiin varpaiden väleihin. Epidermis pehmentyy ja iho muuttuu valkoiseksi ja rikkoutuu helposti. Vettymä olisi hyvä hoitaa pois mahdollisimman pian, sillä iho altistuu helposti sieni-infektioille, kun varpaanvälien iho on vettynyt ja rikkinäinen.

Jalkasieni
Jalkasieni eli jalkasilsa on nykypäivänä yleistynyt. Jalkasienen aiheuttaja on rihmasieni. Se tarttuu kosteissa ja yleisissä pesutiloissa helposti varsinkin kosteaan tai rikki hiertyneeseen ihoon. Esiintyy useimmin varpaiden väleissä, mutta tulehdus voi levitä myös jalkaterän päälle ja jalkapohjiin. Iho voi olla myös rakkulainen sekä tulehtunut tai hyvin kuiva ja paksuuntunut, jolloin infektio voi olla vaikeasti tunnistettavissa tai se saatetaan joskus sekoittaa atoopikoilla talvisin esiintyvään ihottumaan.

Kynsisilsa
Kynsisilsa esiintyy useimmiten varpaiden kynsissä, mutta sitä voi esiintyä myös sormissa. Infektoitunut kynsi on paksu ja hauras, ja sen pinta on rosoinen ja epämuodostunut. Kynnen väri voi muuttua sameankeltaiseksi, ja kynnen alle kertyy jauhomaista massaa. Kynsisilsan vaurioittama kynsi irtoaa helposti alustastaan.

Kotkakynnet
Kotkakynnet ovat kynsidystrofian muoto, jossa kynnet ovat paksut, kellertävänsameat ja käyristyneet eli kaartuvat koukkumaiseksi. Aiheuttajia voivat olla ahtaat kengät, kynnen vauriot ja kuluneet kynnet sekä huono verenkierto jaloissa. Lisäksi syntyyn voi olla perinnöllinen taipumus, jolloin kynsi kasvaa aina viallisena. Tämä voi aristaa, kuluttaa sukkia ja aiheuttaa joskus haavaumia viereisiin varpaisiin. Kotkakynsiä esiintyy eniten vanhuksilla, mutta myös nuorilla niitä voi joskus esiintyä. Kotkakynsien hoitona on kynsien pitäminen lyhyenä kynsipihtien avulla.

Jalkojen paleleminen
Jalkojen palelu voi johtua esim. huonosta verenkierrosta. Myös diabetes aiheuttaa palelua.




Lähteitä:
http://www.terve.fi/ihotaudit/kovettumat-syylat-ja-rakot




Jalkojen rakenneanalyysi 1.


- Jalan muoto: normaali
- Varpaiden asento: suorat, pikkuvarpaissa hieman varpaiden päällekkäisyyttä
- Kantapäiden asento: suorat
- Kynsinauhat kuivat




Keskimmäisessä varpaassa poikittaishalkeamia

Oikeassa jalassa mahdollinen känsä


Jalkojen rakennealalyysi 2.



- Jalan muoto: leveä
- Varpaiden asento: suorat
- Kantapäiden asento: suorat










Ei kommentteja:

Lähetä kommentti